관절가동범위 (2) 썸네일형 리스트형 [KEMA LAB research] 어깨관절 안쪽돌림 관절가동범위의 신뢰도 측정 시 고정팔과 움직임팔에 지속적인 압력을 가했을 때의 효과 일상생활에서 어깨의 움직임은 아주 중요한 역할을 합니다. 어깨관절이 충분히 움직이지 않는다면 물건을 들거나, 밥을 먹는 등의 일상적인 동작들을 수행하기가 어려워지기 때문입니다. 관절가동범위(ROM, Range of Motion)는 어깨관절을 평가하고, 치료의 결과 및 효과를 확인하기 위해 많이 활용되는 요소입니다. 어깨관절의 가동범위를 제한하는 질병 중 오목위팔관절 안쪽돌림 결손 – GIRD (Glenohumeral internal rotation deficit)는 어깨 통증과 밀접한 관련이 있습니다. 그동안 어깨관절의 안쪽돌림 가동범위를 측정하는 여러 방법들이 있었지만 어깨뼈 움직임을 고려하지 않았고, 구체적인 고정 방법이 제안되지 않았습니다. 이에 따라 안쪽돌림을 측정할 때 Coracoid proce.. [KEMA LAB research] 원엎침근 마찰 마사지에 따른 뒤침 가동범위와 근력의 즉각적인 향상 : 뒤침 가동범위 제한이 있거나 없는 사람간 임상 실험 잠깐 상식! 대표적인 엎침근으로는 1) 원엎침근(pronator teres) 2) 네모 엎침근(pronator quadratus)가 있습니다. 특히, 원엎침근이 짧아질 경우 뒤침 동작의 가동범위 제한이 발생하며, 신경을 압박할 수 있습니다. 엎침 동작은 일상생활에서 자주 보이는 동작입니다. 이러한 엎침 동작을 자주 하거나 엎침 자세를 장시간 취할 경우, 원엎침근이 짧아지고 통증, 가동범위 제한이 발생할 수 있으며 신경 압박으로 인한 신경학적 증상이 나타날 수 있습니다. 이에, 수술이나 뒤침근 강화 운동 등의 치료들이 이루어지고 있습니다. 하지만 수술의 경우, 신경 압박을 완화하는 데 도움을 주지 않으며, 뒤침근 강화 운동은 뒤침근에 과도한 스트레스를 유발할 수 있습니다. 다른 방법으로는 원엎침근 스트레칭.. 이전 1 다음
