발목불안 (1) 썸네일형 리스트형 [KEMA LAB research] 만성 발목 불안정 환자들의 발가락 굽힘 유무에 따른 가쪽번짐근 근전도와 근력 비교 발목 삠 현상은 근골격계 부상 중 가장 흔한 케이스 중 하나이며 특히 운동선수와 같은 활동적인 동작을 수행하는 사람들에게서 많이 발생합니다 만성 발목 불안정이란 통증, 부종, 발목 기능 저하, 갑자기 힘없이 넘어가거나(giving way) 반복적인 발목 삠 현상이 처음 발목 삠 이후로 1년 이상 지속되는 것을 뜻합니다 발목 부상은 기능적 불안정성을 야기하는데, 연구자들은 이것을 부상 후 관절의 감각운동 조절의 변화라고 설명했습니다 감각운동 조절의 변화로 신체 밸런스의 이상, 관절 위치감각의 둔화 그리고 발목주변 근력 약화가 발생하여 만성적인 발목 불안정성이 나타난다는 것이지요 대개 발목은 안쪽 방향으로 꺾이면서 부상을 당합니다 다수의 연구자들은 발목이 안쪽으로 꺾이는 현상에 대해 다음과 같은 의문을 던졌.. 이전 1 다음
